PhDr. Petr Schlegel, Ph.D. je odborný asistent na UHK, kondiční trenér, výživový poradce, crossfiter a spolumajitel crossfitového boxu. Proč je pro člověka důležitý sport a jak by měl správně sportovat? To a pohyb obecně je hlavním tématem jedenáctého dílu podcastu. Mimo výše uvedené si také poslechnete informace ohledně zápasu Jirky Procházky v Rizinu a také se dozvíte něco o doplňcích stravy.